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云南旅游时应注意什么问题?
烟台旅行社
2016/7/19
1、在高海拔地区活动时动作尽可能轻、慢,不要进行剧烈运动。
2、一定要注意保暖,切忌感冒着凉(很容易引起高反症状)。
3、高反分两种,一种生理上的,一种心理上的。生理上的人人都有,心理上不要有太大负担。
4、高原地区紫外线强烈,天气干燥,注意做好防晒保护,多喝水(大本营每天5升左右),多吃水果。
5、尊重当地民风习俗。
6、在沿途尽可能少饮酒,以免引起不适。
以上就是在进行云端的旅游时应注意什么问题?大家是否记住了呢!
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